徐彥君的優惠好物

現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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鬧鐘鈴響，刺耳的電子音讓夢里你的身影迅速消散。這是第幾次夢見你了呢?記憶中你的臉一天比一天模糊，第一次見到你的時候你是什么樣子的呢?頭疼，無力按下鬧鐘開關。我緩緩坐起身，呼吸跟著鈴聲的節奏起伏。 　　又流了滿臉的汗，夢見你是一件這么辛苦的事么?鬧鐘鈴聲終于自動停掉了，我這才發現自己還在大口地喘著粗氣。還是要繼續生活，夢也不能代表什么。 　　隨手抓起扔在地上的衣物，我匆匆忙忙的穿好衣服，洗漱完畢。走出這棟陳舊沒有生氣的公寓，像正常人一樣去趕公交。 　　我明白早上起來打不起精神的原因了。陰雨天的清晨注定沒有溫暖的陽光，白天與黑夜似乎也沒有了太多的界限。唯一能區分它們的或許只有那刺耳的鬧鐘鈴聲，把我從屬于黑夜的夢境里拉扯出來，拉進這個灰暗無光并且也沒有你的世界。 　　明顯忘記帶傘了，蒙蒙細雨蓋在臉上反而讓我逐漸清醒了。然而代價則是腦海里你的記憶越發的模糊。你真的存在嗎?還是你只是我幻想出來的滿足意淫的虛擬的呢? 那為什么以前我還能記得我們一起度過的時光呢?感覺那么真實，然而一天天過去記憶正在丟失，就像細雨一點點的落下，抓不住了，回不去我的腦海。 　　在這個城市，似乎總遇不到任何無關緊要的人或事。車站好像永遠只有我一個人在等車。車上的人也與我沒有交集，好像是只有我不存在似得。路上的景色總感覺一成不變，糟糕的陰雨天氣到底持續了多久了呢?我好像也沒怎么計算過。似乎這個世界就只有這一種天氣一樣。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　公司的工作同樣不溫不火。我只是總在工作的空閑時間里努力回想關于你的一切，但是越想頭越疼，每次抓到一點頭緒，伸出手去卻又像沙粒一樣從手里跑掉。如果你在，那么你在哪?我不希望曾經具體真實的記憶一天天變得虛無縹緲。 　　雨下了一整天，下班后我依然淋著雨走在昏暗的大街上。我沒有馬上回家，而是走向一間躲在矮墻后面的咖啡廳。這是我每天必做的事情，因為在這里我總能遇見你。 　　然而并不是真正的遇見。記得好久前我們相見閑聊，到面對面相視一笑，再到擦肩而過，直到現在僅僅只能追上你離去的背影。你好像離我越來越遠，正從我的生活中一天天的消失。我不希望這樣，所以我才每天都來，追趕你的腳步。 　　今天，咖啡廳里沒有你。我迅速的奪門而出，在矮墻拐角處我看到了一個匆匆離去的身影。縱然我已記不清你的面容，即使我只是看到了一小片衣角，但我知道那就是你。 　　但是我還是晚了一步，當我跑過那面矮墻，卻什么人都沒有見到。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　你走地真快，我走在回家的路上。雨越下越大了，不再是可以忍受的毛毛細雨了。就像我的心情再也不能忍受沒有你的日子了。 　　第二天我請了假，去拜訪了這個城市最有名的心理醫生。我覺得我應該是病了，而且病的不輕。雖然我怎么也不希望你只是我的幻覺，那曾經那么真實的感受又怎么去解釋? 　　僅僅詢問是不夠的。醫生對我做了催眠，真實一種神奇的手段。當我的雙眼隨著鐘擺來回移動的時候，當我不知不覺進入催眠狀態的時候，我感覺我的記憶又逐漸變得清晰健全了起來。 　　我們就是在那家咖啡廳相遇的。你說你最不喜歡甜的，于是要了苦澀的清咖啡。而我卻正好相反。 　　我們在同一張桌子坐下，很快就聊開了。到底談論了那些內容呢?記憶貌似又出現了斷層。 　　之后我們每天都會在下班后來這里相聚。我不知道你的想法，但我肯定我是愛上你了。 　　然后我就在這里看到了你和另一個男人在一起。 　　。。。 　　刺眼的燈光，我又回到了心理醫生的事務所。他正皺著眉頭看著我。 　　他說。我已經知道你的病情和真相了，不過我怕說出來你會難以接受。 　　不用了。我說。我自己已經知道了。 　　你知道就好。他說。你好自為之吧。 　　。。。 　　回家的路上，我什么都知道了。 　　或許我早就瘋了。這個世界，這個沒有你的城市，不過是我的一個夢而已。一個為了忘記你而創造出來的一個無限循環的噩夢而已。這就是為什么一天天過去你在我的記憶里的存在越來越少。總有一天，你會從我的腦中徹底抹消掉，那個時候，我就可以醒來了。 　　我抬頭望向天空，露出微笑。 　　切，誰他媽想醒來啊! +10我喜歡

我們所處的社會早已不是刀耕火種的時代，現代文明與古老文化交叉碰撞隨時發生在你我中間，也許有人會出現困惑顯得無奈。 　　我們蟄居都市嘈雜擁擠環境，哪里還會有一方凈土供己逍遙，為己解憂?每個人都感覺人生很無奈，面對一些人一些事，看不懂看不透。繁華帶給我們的不只是繁榮，也有荒涼。人心的荒漠融進了世態炎涼，滋生了諸多無奈，亦喜亦憂? 　　人生很無奈，要活要自在。我們對人對事要見怪不怪，正確對待，用心把握，用愛珍惜，無奈的人生也會放出光彩，也會倍感瀟灑自在。 　　我們不必活在他人的夢想世界里，也不必活在自設的虛擬圍城里。他人的富有，我們不羨慕;他們的才干，我們不嫉妒，有什么命過什么人生。不是有錢人都是好漢，也不是窮人都是流浪漢。心安理得，吃飽喝足，一覺睡到大天明，就是上帝對我們的最愛。過多看重他人只會活得很累。有多少錢過多少日子，只要不是喝西北風，怎么活都是過。生活越簡單，日子越平淡，我們的幸福才會源源不斷。 　　一切都是云煙，過多地給自己載重壓擔，讓自己負重前行，前面只能是茫茫云海，成為過眼云煙。 　　沒有誰不憧憬未來，也沒有誰不珍惜生命。面對無奈的人生，本著淡泊從容的心態，不失望也不奢望，在自己的領海里自由航行，在自己的王國里自由穿行，不去做無謂的犧牲，也不去做不切實際的幻想，正確把握自己的既定目標，沿著預定軌跡義無反顧，奮勇前行，人生就不會顯得那么無奈，活著自然自在。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

楊林鴻，山東省作家協會會員，現供職于山東臨清廣播電視中心。   掰 手 腕            強退伍后，被分到了s局。     強報到那天，去的晚了些，找到政工科時，差十多分鐘就要下班了。     門敞著，屋里很熱鬧，十幾個人圍著一張桌子在喊叫著加油。強進去時，沒人注意。 嬉笑聲中，一個滿臉通紅的小伙子，甩著手腕子，擠出人群，說，不行不行，我這二兩勁，哪能掰過局長。就有人用拳頭捅那小伙子一拳，說，你小子。強聽得出話中的含義。 你找誰？小伙子發現了強的存在。 我是來報到的。強說。 哦，你就是退伍回來的強吧。人群中站起一位身材魁梧的中年人。 這是分管政工的王局長。小伙子說。 王局長，我來遲了。強說。 這可不符合軍人的原則。王局長笑笑說，當然你現在已經不是軍人了。 強笑著，用手指撓撓后腦勺。 恩，塊頭不小。王局長打量著強，伸出右手，說，來，咱倆掰掰手腕。 我.....。強覺得有些為難，不知該不該說出那件往事。 王局長已經熱情的握住了強的手，強不由自主的被帶到桌子前。人們都屏息凝視著強跟王局長攥在一起的手，都希望看到一場“精彩”的掰手腕比賽。 我，我發過誓。強說。眾人都楞了。 于是，強講了那件往事。強入伍后，特別喜歡練啞鈴、單杠、雙杠，臂力、腕力過人，掰手腕全連沒有對手，被人稱為“掰腕大王”。強很是得意，不知怎的，團長知道了強的綽號，下連隊的時候，親自找到強，要跟強比試掰手腕。 強年輕氣盛，就在連部外面的青石上跟團長比試起來。強遇到了勁敵，他沒有想到團長腕力如此強硬。兩只繃緊的手腕挺了很長時間。強拼出全力，后牙咬的咯嘣響，他看到團長臉也憋得紫紅。這時，他本想松松勁，輸了這局，可是腚上挨了一腳。強一扭頭，看到連長正沖他使眼色，那意思是讓他趕快輸了這局。強卻冷笑一聲，不知打哪來了一股勁，猛一扣腕，只聽“咔嚓”，團長哎喲叫了一聲，臉就蠟黃了。強嚇呆了，他想去攙團長，卻被連長狠勁拽到了一邊。 團長沒有怪罪強，內疚感卻一直折磨著強。從哪，強發誓，今生再也不掰手腕了。 強說的很動情，絲毫沒有發覺聽的人臉色的變化。 王局長也松開了握緊強的手，拍拍強的肩頭說，你是個不錯的軍人。 第二天，強被分到了收發室，專職送報。據說，強很想換換工作，一直沒成。 強還可能有另一種結局。 還是強去報到的時候，王局長要跟強掰手腕。 強很想說自己的胳膊受過傷，可是，如果說了，是不是駁了局長的面子，局長贏了也不光彩；如果不說，自己輸了，也會輸的讓人意味深長。 強握住王局長伸來的手，兩人來到桌子前。強黝黑、粗糙的手跟局長白嫩的手緊緊攥在一起。 人們都用復雜的眼光觀看著這場比賽........ 比賽結果，強贏了。 這出乎人們的意料，又在他們的意料之中。傻大兵。不知誰嘟噥了一句，聲音極小，可是都聽到了，人們發出一陣輕笑。王局長揉著手腕，臉色有些尷尬，說，恩。還行...... 王局長受過傷？強說。 哦？你怎么知道？王局長眉毛一挑，說。 我感覺到的，我能用受傷的腕子壓過你，你的傷肯定比我重。強說。 嘿嘿。王局長不置可否的笑著說，他們可都是我的敗將啊。 強也笑著，心說，你們都是我的敗將。 據說，王局長很賞識強，把強留在了政工科，以后又提拔強當了政工科長。 +10我喜歡

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